De groene en vruchtbare vallei ligt wat verstopt in het zuiden van Ecuador en is een ideale plek om een paar dagen aangenaam te vertoeven en - als je wilt - actief de natuur in kunt trekken. Vilcabamba is een klein charmant stadje waar heel wat buitenlanders zich gevestigd hebben vanwege het aangename klimaat, prachtige landschap en de mooie omgeving. Het is daardoor een zeer relaxte plek, waar het leven in een rustig tempo voorbij trekt.
De bergen rondom lenen zich uitstekend voor mooie wandelingen en de vele natuurparken en rivieren zijn ook prima plekken om je ontspannen, wat rond te wandelen of te zwemmen.
Wat verderop ligt Loja, een stad met een wat nepperige middeleeuwse toegangspoort, die toch op de een of andere manier indruk maakt.